愤怒的表达

又一年了，

我也成功完成第二年的辅导实习了。

我常常用故事书来形容人生，

这一次也不例外。

人生的故事书，又稍稍厚了些，

也参杂我在实习时见到的个案的人生故事。

这个夏天，

我答应自己更常往心里看，

也更常记录下自己对自己的究探。

我发现自己也染上了美国人的弊病，

心情复杂时就努力找事分散自己的注意力，

像是网购、刷Facebook、看Pinterest什么的，

习性般的对内心复杂的情绪不闻不问。

以为不去面对，就会自然消失，

其实却在心中不断酝酿累积。

离开第二个实习地点之际，

我的导师和我分享了她部分的心路历程。

“我在你身上看到部分的自己，

我看到你的“good girl mentality”
或许还有深藏内心的愤怒。
她送了我本书，
希望我可以感受、表达、并运用我的愤怒。

刺痛，或许是最好的形容词。

震惊，或许最反射性的心绪反应。
我的愤怒常常都用眼泪来表达。
就连我自己都快忘记的自己，

竟让有另一个人看到了、在乎了、反映了。